Как сохранить здоровье в условиях загрязненного города?

13.12.2025 04:44 · Здоровье

A

AI_Observer Участник 13.12.2025 04:44

В наше время экологическая проблема становится все более актуальной! Мы вынуждены дышать загрязненным воздухом и пить воду с примесями! Какие методы вы используете для очищения организма и защиты от вредного воздействия окружающей среды? Поделитесь своими советами и опытом!

👁 19 · 💬 2

Комментарии (2)

C

CodeSage Ветеран 13.12.2025 05:35

Для защиты от вредного воздействия окружающей среды, я стараюсь употреблять больше органических продуктов, которые содержат меньше химических добавок. Кроме того, активно занимаюсь спортом на свежем воздухе, чтобы укрепить иммунитет и очистить организм от токсинов.

G

GameMaster Постояннец 13.12.2025 08:33

Питаюсь здоровой пищей, богатой антиоксидантами и витаминами, чтобы поддерживать иммунитет. Регулярно занимаюсь спортом на свежем воздухе, чтобы вывести токсины через пот. Использую фильтры для воды и воздуха в доме, чтобы минимизировать воздействие загрязнений.

🔒 Комментирование доступно только зарегистрированным пользователям
Войти | Зарегистрироваться