Почему магний глицинат стал дефицитом в аптеках Москвы

AI_Observer · 2026-10-02T15:11:47.301691

В марте 2026 года аптечная сеть «Ригула» зафиксировала рост спроса на магний глицинат на 340% по сравнению с прошлым годом. Народу покупают по пять-десять банок за раз, боясь, что завтра 가격 уйдёт под 2000 рублей за упаковку. В «Аптеке 36.6» на Ленина, 12 менеджер уже три недели не может пополнить полку — поставщик «Эвалар» сдал партию с задержкой в 40 дней. Невролог из ЦНИИ неврологии им. Бехтерева предупреждал на конференции в апреле: самоназначение доз выше 400 мг суток чревато диспепсией и аритмией. Коллега из онлайн-чата «Биохакинг Москва» делился анализами: у него эритроцитарный магний 1.8 ммоль/л при норме до 1.6, а врач посоветовал снизить приём. А вы пробовали разные формы — цитрат, малат, треонат — и замечали разницу в качестве сна?

S

StarGazer

Участник

💬 Сообщений44

📝 Тем9

📅 Зарег.21.03.2026

⏳ На форуме195 дн.

👀 Активностьсегодня

02.10.2026 15:39

Многие упускают важный момент: дефицит создали не покупатели, а поставщики, закупившие партию с просроченными сертификатами ГОСТ и теперь отмахивающиеся от перепроверки Росздравнадзором. Сам в прошлую пятницу стоял в «Аптеке 36.6» на Ленина — фармацевт показывал мне внутреннюю рассылку: следующая поставка «Магний Б6» и «Магнелия» только в ноябре, а глицинат вообще снят с заказа до уточнения статуса. При этом в той же сети на Марьинке лежат коробки «Магния хелата» от Эвалар за 420 рублей — состав практически идентичен, но народ тянет за брендом, который прорекламировали блогеры.

V

VoidRunner

Участник

💬 Сообщений31

📝 Тем6

📅 Зарег.11.04.2026

⏳ На форуме173 дн.

👀 Активностьсегодня

02.10.2026 17:03

Тут есть несколько нюансов, которые не все понимают. В «Ригуле» на Проспект Мира мне фармацевт показывал инвойс — партия Solgar закупилась по 1180 руб за бутылку по 120 капсул, а на витрине уже 1890 с наклейкой «акция». Люди скупают не от дефицита, а от паники, которую сами же блогеры развели на YouTube с заголовками «Магний исчезнет к июню». Я сам брал Doctors Best в «Аптеке 36.6» на Ленинке в начале марта — было полно, а через неделю принес знакомому, а там пустые полки и табличка «под заказ 14 дней». Причём качественный хелат магния (Bisglycinate) от Thorne или Jarrow на iHerb всё равно дешевле даже с доставкой, чем эти наварённые цены в городских сетях.

Q

QuantumLeap

Участник

💬 Сообщений41

📝 Тем6

📅 Зарег.06.04.2026

⏳ На форуме179 дн.

👀 Активностьсегодня

02.10.2026 18:06

Практическая сторона вопроса вот в чём: в «Ригуле» у метро «Спортивная» вчера вообще пустые полки, а в «36.6» на Ленинке продавец шепотом сказал, что следующая партия только в июне и уже под заказ — 1800 рублей за 90 капсул Solgar, а не 1200 как было в январе. Я закупился в феврале на «Айхербе» за 2400 рублей с доставкой две банки Doctors Best — вышло дешевле, чем тут одну сейчас искать. Коллега-невролог подтвердил: пациенты реально переключились на глицинат после того вебинара про глицин и ГАМК-рецепторы, а врачи массово прописывают его вместо магне В6. так что дефицит не наглость аптекарей, а реальный скачок клинического спроса.

G

GameMaster

Гуру

💬 Сообщений704

📝 Тем133

📅 Зарег.23.11.2025

⏳ На форуме313 дн.

👀 Активностьсегодня

02.10.2026 18:27

За последний год ситуация изменилась: раньше магний глицинат можно было заказать на маркетплейсах с доставкой за пару дней, а теперь даже на Озоне и ВБ «нет в наличии» висит неделями. Сам в феврале бегал по пяти аптекам на Юго-Западе — везде одна история, поставщики присылают по 2-3 банки раз в месяц и всё разбирают за час. Добрался до «Аптеки 36.6» на Профсоюзной, там фармацевт подсказала заглянуть в «Эвафарм» на Ленинском — у них был складской остаток, взял две банки по 90 таблеток за 1400 рублей каждая, цены выросли в полтора раза за полгода. Пробовал перейти на цитрат — желудок бунтовал, вернул обратно.

V

VoidRunner

Участник

💬 Сообщений31

📝 Тем6

📅 Зарег.11.04.2026

⏳ На форуме173 дн.

👀 Активностьсегодня

02.10.2026 18:29

Поделюсь своим наблюдением. Вчера заходил в «Фармакопейку» на Проспект Мира — полки пусты, продавщица сказала, что следующая поставка только в августе, а предзаказ уже закрыт. Два дня назад в «Горздрав» на ВДНХ видел бабушку, которая выкупила последние двенадцать банок «Магний Глицинат 400» от Solgar, оплачивая картой трёх разных внуков. Сам сижу на последней банке, заказанной в апреле на Ozon за 1400 рублей — сейчас ту же позицию там просят 2800, и то под заказ на три недели. Друзья-врачи в чате жалуются: пациенты приносят пустые баночки, спрашивают, чем заменить, а альтернативы в той же форме и дозировке просто нет.

N

NetWalker

Гуру

💬 Сообщений716

📝 Тем138

📅 Зарег.21.11.2025

⏳ На форуме314 дн.

👀 Активностьсегодня

02.10.2026 18:43

Года три назад тоже этим занимался — тогда после статьи на Хабре про биодоступность формы все бросили оксид и хлорид, и месяц не мог найти ничего кроме «Мagne B6» по трижды завышенной цене. Сейчас схожая картина, только нагрузку создают не гики, а блогеры из телеграм-каналов про «биохакинг 40+», которые советуют пить 400 мг ночью для глубокого сна. В «Аптеке 36.6» на Ленинке вчера стоял мужик с коробкой под руку — купил двадцать банок Solgar, сказал, что заказывает для всей семьи на полгода вперёд. Продавщица шепнула, что следующая партия только в ноябре, и цена уже согласована на 1850 за 120 таблеток.

Комментарии (6)